Als je nog niet precies weet welke benadering het beste bij jou past, biedt een losse intake de ideale gelegenheid.

In een sessie van ongeveer 60-90 minuten bespreken we diverse aspecten uit jouw leven, maken we een Genogram* en onderzoeken we samen welke methode het meest geschikt is voor jou.

Daarnaast kun je ook (kosteloos) telefonisch een korte intake met mij volgen. (max 15 minuten). Dit biedt de mogelijkheid om kort te bespreken welke methode het beste aansluit bij jouw behoeften. Op deze manier kun je op een laagdrempelige manier ontdekken welke aanpak het meest bij jou past.

* Een Genogram, ook bekend als familiekaart, is een visuele weergave van jouw familiegeschiedenis. Het gaat verder dan een traditionele stamboom en biedt een dieper inzicht in familierelaties, onderlinge patronen en erfelijke eigenschappen. Met symbolen en lijnen geeft het Genogram een overzicht van familieleden, hun onderlinge relaties en belangrijke gebeurtenissen. Deze stamboom helpt niet alleen om de familiebanden in kaart te brengen, maar biedt ook inzicht in gezondheidsproblemen, emotionele dynamieken en mogelijke patronen die van generatie op generatie worden doorgegeven.