Het Doorgeven van pijn: Generationeel Trauma

Je kent vast wel dat gevoel dat soms onverklaarbaar lijkt - een soort last die je met je meedraagt, ook al heb je het zelf niet meegemaakt. Dat is generationeel trauma in actie - een soort emotionele erfenis die van generatie op generatie wordt doorgegeven, en het zit dieper dan je denkt.

Lees meer »

Het verleden helen: Innerlijk Kindwerk

Ken je dat gevoel, het gevoel dat je iets tekortkomt? We herkennen het allemaal, zelfs als je nu "nee" antwoordt. 😊 "Ja, maar ik heb er recht op," "ja, maar hij mag het ook," "ja, maar hij krijgt het ook," "ik vind dat ik meer zou moeten krijgen." Het gevoel van tekortschieten komt voort uit onze jeugd, onze kinderjaren. Als kind proberen we alles te doen om te krijgen wat we op dat moment willen. Geen enkel kind kan echter volledig in zijn of haar behoeften worden voorzien, zelfs niet als jij denkt dat je alles (letterlijk en figuurlijk) geeft. Een kind komt altijd iets tekort, en dat is oké; het maakt een kind veerkrachtig.

Lees meer »